NLP LİDERİ MUSTAFA KILINÇ’IN “SOSYAL FOBİ”’YE BAKIŞI

NLP Uzman Programlarıci, Siyasi Koç, Yazar ve NLP Uzmanları Dernek Başkanı

Mustafa KILINÇ tarafından başlatılan “NLP DAP” Modeli ile sosyal fobik

kişilere kurtuluş kapıları açılıyor.

SOSYAL FOBİ: Sosyal ortamlarda başkaları tarafından inceleme altında tutulduğu endişesi

duyulması, performans gösterilmesi gereken durumlarda eleştirme, küçük düşme, rezil olma

gibi korkuların yaşandığı bir DUYGU DURUM bozukluğudur.

SOSYAL FOBİKLER

*Konuşmaya başlayamazlar

*Göz göze bakamazlar

*Cevap vermekte çekinirler

*Hayır diyemezler

*Evet derler ancak uygulamada HAYIR sıkıntısı çekerler.

*Dikkatleri kendine toplanmıştır

*Diğer insanların ne düşündükleriyle pek fazla ilgilenirler.

*Mükemmeliyetçilerdir

*Ya hep – ya hiç yaklaşımına sahiptirler

*Rezil olacağım // Komik duruma düşeceğim // Başkaları ne der

*Sosyal ortamlara girmekten kaçınırlar. Sosyal ve mesleki yaşamı olumsuz etkilenir.

SOSYAL FOBİ KİMLERDE GÖRÜLÜR

*Sosyal Fobi kadınlarda erkeklere oranla daha fazla,

*Bekarlarda,

*Yalnız yaşayanlarda,

*Düşük sosyo ekonomik durumlarda olanlarda.

SOSYAL FOBİNİN ORTAYA ÇIKMASINDA EN ÖNEMLİ ETKEN ÖZGÜVEN ve ELEŞTİRİLME KORKUSUDUR

Sosyal Fobi’li kişiler kendilerini ağır eleştirmekte, kendilerindeki eksikliklere odaklanma, kendilerini beğenmeyen ve kabul etmeyen kişiler, bu eksiklikleri nedeniyle itilme ve dışlanma korkusu yaşarlar. ÇOCUĞUN DOĞUMUNDAN İTİBAREN özelikle içinde yaşadığı aile, daha sonra akraba, çevre, okul ve arkadaş çevresi olarak sıralanabilir.

SOSYAL FOBİKLERE “NLPDAP MODELİ İLE” CAN SİMİDİ TEKNİKLER

1- Bu problemi aktif olarak siz çözeceksiniz. Bunu kabul edin. Kendi kendine geçmesini beklemeyin.

2- Bu problem siz isterseniz, inanırsanız harekete geçerseniz çözülür.

“ÇÖZÜMÜN SADECE NESNESİ DEĞİL, AYNI ZAMANDA ÖZNESİSİNİZ.”

3- Sosyal Fobi’yi yenme isteğini nasıl artırabilirsiniz?

ACIDAN KAÇ, HAZZA KOŞ

4- İNANÇ çok etkili bir güçtür. “NLPDAP” olarak; birisi bir işi başarabiliyorsa bende yapabilirim. Yapacağınıza inanıyorsanız yaparsınız.

5- Sosyal Fobi; Çevrenin, insanın, durum ve davranışlarına karşı insanların kendi zihinsel süreçlerinde oluşturdukları bir durumdur.

6- Kendinize kızıp hakaret ettiğinizde sözlerinize bakın. Geçmişte ana-baba ve çevreden aldıklarınızdır.

BAŞKALARI NE DER? Bu sesi KISIN ARTIK

7- Bütün insanlar hata yapar. Mükemmeliyetçiliği bırakın.

8- Ya hep ya hiç anlayışıyla hareket etmeyin.

“Hepsini elde edemediğinizin, hepsini terk etmeniz gerekmez”

9- Zorunda olmaktan Vazgeçin. Yapmalıyım Yapabilirim

10- Sosyal Fobi’yi besleyen düşünce ve inanç kalıplarının değişmesi düşünce barkodlarının değişmesiyle sorun çözülür.

11- Kendinize karşı yıkıcı değil yapıcı olun.

12- Geriye dönüp geçmişi değiştirebilmeniz mümkün değildir. Artık olan olmuş ve geçen geçmiştir. Geçmişte yaşadığınız olaylara yüklediğiniz anlamları değiştirebilirsiniz.

13- Geleceğe umutla bakın sakın umudunuzu kaybetmeyin. Umudunu kaybeden insanın kaybedecek bir şeyi kalmamıştır. Cesaret korkusuzluk değil. Korkuya rağmen harekete geçebilmektir.

“DUYGU GELMEDEN DAVRANIŞ GELMEZ.”

                                    Mustafa Kılınç

Tüm bu sorunlardan kurtulmanın en etkin yolu bilinçaltı barkod değişimidir. Kendinizi girişimci rahat ve güvenli hissetmek için; nlpdap teknik bütünlüğünde barkod değişimi yaparak yaşamın keyfini sürebilirsiniz. Yaşam Sizin Keyif Sizin Seçim Sizin…